[Amika]

Почти усердно выполняю обещание выкладывать последние свои работы сюда. Иногда мне кажется, что если я покажу то, что сейчас делаю, то дело застопорится, увянет так сказать, либо интерес у меня к нему пропадет. А еще страшненько иногда бывает, что сначала тебе кажется, что вроде и ничего так получилось, а потом смотришь, а оно из рук вон плохо. От этого и неловко как-то и стыдно.
Собственно для того, чтобы расписаться, решила писать этюды на состояние. Эти три написаны за один вечер, пока солнце садилось, а здесь оно движется очень быстро.

Сегодня был заключительный этап проверки моего сердца. Нужно было кучу анализов сдать, по всему городу почти ходить..не люблю я все это. Зато очень рада, что в итоге все оказалось в норме. Просто нужно учиться абстрагироваться и быть спокойнее)) Для сего решила заняться йогой, сегодня был первый раз. И, как вы думаете, что мне понравилось больше всего? Правильно, последние 10 минут валяться на полу)) надеюсь, что в следующий раз будет немного попроще и не так жарко.

Comments

Замечательные этюды.
И очень рад, что всё оказалось в норме!

[Amika]

debugger, спасибо, рада, что понравились)
Живу сейчас почти в поле, на окраине города. Решилась выйти писать, а оказалось, что тут стоянки хиппи и панков есть. После такой информации перехотелось одной выходить на этюды.

[Офа]

нижний этюд особенно -

хаха, да последние минуты отдыха - это у всех мне кажется самое любимое))) Как морковка перед осликом ))

[Amika]

Офа, мурь)) спасибо)) это когда уже солнце совсем село, а воздух еще содержит в себе дневное солнце, и трава..а потом куча зайцев набежала. Неожиданные такие.

надеюсь не потерять запал)) к вечеру потихонечку начинаю ощущать боль в некоторых мышцах, но в целом ощущение приятное и даже бодрость есть)

[Офа]

Amika, ого - зайцы!)))))))

не теряй - это очень классное занятие)) и полезное))

[Amika]

Офа, даа! я сначала сама своим глазам не поверила - с наступлением темноты они выбираются на волю и носятся тут по полям))

а как часто можно делать эти упражнения? Думаю, что для начала не стоит каждый день, организм от такого отношения воспротивится

[Офа]

Amika, я вчера ночью тоже видела зайца у нас около бани - но только одного)))

нууу я начала с того6 что 60 дней одну крию делала, но у меня цикл упражнений в 15 минут умещался - вместо положенных 30-40 - так что)))

[Amika]

Офа, я до этого живого дикого зайца никогда не видела, для меня это было очень удивительно, к тому же почти город. Я думала, что звуки метро и людей всех распугали давно, а оно вон как оказывается)) Кстати, в Пензе тоже видела, но ровно секунды три, на Олимпийской аллее, когда на велосипеде там каталась)

У меня ближайшие йога-центры теперь совсем не ближайшие, не хочется далеко ехать в жарищу особенно, поэтому нашла комплекс из хатха йоги, в котором и для новичков и для продвинутых есть вариации. Теперь думаю, через день делать или чаще или реже..там целый час оно идет. Точнее сначала настраиваемся, дыхание выравниваем, потом упражнения, а потом мое любимое, расслабление всего)) я почти уснула сегодня)))

[Офа]

Amika, говорят еще очень странный звук, когда зайцы по асфальту бегут - от когтей, но я сама не слышала))

я не хатху практикую, так что про нее точно не могу ничего сказать((

[Amika]

Офа, наше поле:

асфальта тут практически нет)))

[Amika]

Офа, новые районы такие запущенные что ли...у меня смешанные чувства рождаются, потому что вроде и цивилизация есть - метро вон виднеется, а с другой стороны - поля, один продуктовый на райончик...

Amika,
да уж, ты береги себя. Не думал, что сейчас эти движения живут и здравствуют))